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Tisane Rilassanti

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Le tisane rilassanti naturali aiutano a contrastare stress, nervosismo e ansia. 
Una tisana calda e dolce prima di coricarsi può essere un valido aiuto per conciliare il rilassamento e il sonno 

Le migliori tisane per dormire e conciliare il sonno devono contenere almeno una di queste piante: 
Malva, Camomilla, Tiglio, Melissa, Verbena, Damiana, Biancospino, Rooibos, Luppolo e HoneyBush.

Té Chai rooibos

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Tè Rooibos Limone, Zenzero e Lavanda

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Tisana rilassante Keep Calm Day

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Tisana per la pace interiore

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Tisana per il Piacere della sera

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Tisana della Meditazione

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Tisana del Sollievo

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Tisana dei Bimbi

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Tisana Stato di Benessere

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Tisana Relax

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Tisana Camomilla, Melissa e Verbena

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Tisana Buonanotte e Sogni d'oro

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Profumo di Provenza

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Una nota merita la Camomilla, perchè non deve essere messa troppo in infusione  per avere un effetto rilassante.
La camomilla deve essere infusa in acqua bollente e tenuta in infusione per un massimo di 3 minuti. E' molto importante non superare questo tempo di infusione perchè altrimenti si avrebbe un effetto eccitante anzichè calmante.

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