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Erbe per depurare il fegato
Il fegato e i reni sono degli organi importanti per la nostra salute. A loro sono demandati tutti i compiti di filtraggio degli elementi necessari al nostro corpo. Quando mangiamo il nostro corpo preleva dagli alementi che abbiamo mangiato tutto ciò chè è possibile estrarre e lo invia a questi importanti organi che si occupano di distribuirli dove necessario attraverso il sangue. Questo lavoro comporta un naturale accumulo di tossine che è quanto più ampio tanto peggiore è la nostra alimentazione. Con le giuste erbe possiamo aiutare questi importanti organi a depurarsi favorendo l'espulsione delle sostanze che il nostro corpo non reputa necessarie.
Queste sono alcune erbe che possono risultare utili
Il rimedio naturale per eccellenza per depurare il fegato consiste nel bere al mattino dell'acqua calda con infuse piante che favoriscono la depurazione. La tisana di erbe purifica il sangue, regola l'intestino e attraverso reni e fegato favorisce l'eliminazione delle scorie in eccesso presenti nel corpo.

  • BARDANA:
    La bardana grazie ai molti principi attivi è molto usata per le sue varie proprietà purificanti e depurative.
    La medicina popolare fin dall'antichità la indica per i più svariati utilizzi tra i quali la depurazione della pelle.
    Il suo decotto, anche se tipicamente di radice, ha un buon sapore noccialato.

  • CARCIOFO:
    L'infuso di foglie di carciofo ha riconosciute proprietà digestive, depurative e aiuta il metabolismo dei lipidi. Una tazza di infuso a settimana è una buona abitudine per mantenere in forma l'attività depurativa dell'organismo. L'infuso è ottimamente bevibile ed ha un buon sapore

  • CARDO MARIANO FOGLIE:
    Infusione profumata tipica del cardo, dolciastra a rispetto a infusioni che sembrerebbero similari come le foglie del carciofo.Buona bevibilità. Le sue caratteristiche depurative sono note da tempo.

  • TARASSACO FOGLIE:
    Il tarassaco vanta virtù officinali note sin dall'antichità. Sono usate particolarmente le sue radici e le sue foglie. Comunemente conosciuto anche come dente di leone, soffione, Cicoria selvatica o anche con il nome di piscialetto. Questo ultimo nomignolo evidenzia le sue riconosciute proprietà diuretiche.
    Il suo consumo sporadico in tisana da 3/4 grammi per tazza di 150ml di acqua non ha particolari controindicazioni, salvo intolleranze o allergie,

  • CARDO MARIANO SEMI:
    Il cardo mariano, oltre ad essere un efficace antiossidante, è una pianta usata per la depurazione del fegato, grazie alla silimarina nota per le proprietà depurative e protettive di tale organo, ed è per questo presente anche come ingrediente nella preparazione di liquori d'erbe, spesso unito assieme a radice di Bardana, semi di Anice, foglie di Menta e radice di Liquirizia.
    Usare con cautela se si soffre di ipertensione

  • TARASSACO RADICE:
    Il tarassaco vanta virtù officinali note sin dall'antichità e la sua radice è utilizzata spezzo nelle tisane o nei preparati digestivi e depurativi.
    L'infuso ha un sapore dolciastro con note amaricanti che ben si prestano anche alla preparazione di sciroppi e amari


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